"Ciągle jestem w biegu i w niedoczasie. Będąc w pędzie życia, czuję, że gubię to, co dla mnie najważniejsze. Nie ma mnie tu i teraz." "Chcę i potrzebuję się zatrzymać. Zwolnić. Zacząć żyć, chłonąć życie pełną piersią i dostrzegać jego kolory w tym miejscu i czasie, w którym jestem dzisiaj." "Nie chcę czekać na jakieś "kiedyś", które nie wiem, kiedy nastąpi..." "Moje życie przypomina rozpędzony pociąg, który zmierza do jakiegoś celu.  A po drodze mija stacje, na których się nie zatrzymuje, tracąc różne ważne doświadczenia."   Czy te zdania brzmią dla Ciebie znajomo? Jeśli tak, nie jesteś sama! Od kilku lat pomagam "zatrzymać się w biegu życia" innym kobietom, których życie przypomina rozpędzony pociąg z piosenki Anny Marii Jopek: „Niech ktoś zatrzyma wreszcie świat, ja wysiadam! Na pierwszej stacji, teraz, tu! Niech ktoś zatrzyma wreszcie świat, bo wysiadam. Przez życie nie chcę gnać bez tchu." Pomogę i Tobie!   Świata nikt nie zatrzyma, ale możesz tak jak ja i Klientki, które mi zaufały zatrzymać siebie! Wyobraź sobie, że:
  • wiesz, jakie masz potrzeby i potrafisz o nie zadbać, bez wyrzutu, że poświęcasz sobie chwilę, by odpocząć
  • zwalniasz i dostrzegasz, jak piękny jest dzisiaj zachód słońca
  • wiesz, co jest dla Ciebie ważne i ufasz swoim decyzjom i wyborom
  • potrafisz zapanować nad myślami, które Cię krytykują lub pomniejszają Twoją wartość
  • możesz głośno się śmiać, gdy oglądasz komedię lub płakać, gdy wzruszy Cię widok Twoich dzieci.
Jednym słowem - żyjesz pełnią życia! JEŚLI TEGO PRAGNIESZ, to właśnie z myślą o tobie przygotowałam kurs online #uważneżycie żyj tu i teraz!   Co otrzymasz, dołączając do kursu?
  • kompleksowy, przemyślany program, przetestowany w wersjach beta przez ponad 400 Uczestniczek i Uczestników;
  • materiały na wygodnej platformie -KONIECZNIE PRZY ZAKUPIE KURSU ZAŁÓŻ KONTO LUB JEŚLI JUŻ GO POSIADASZ, ZALOGUJ SIĘ DO NIEGO!
  • różnorodność materiałów - nagrania video i audio, karty pracy z praktycznymi ćwiczeniami;
  • "szwedzki stół" - inspiracja, wiedza, praktyczne ćwiczenia - bierzesz to, czego w danym momencie potrzebujesz;
  • dostęp od razu do większości materiału - wybierasz moduł, od którego potrzebujesz zacząć;
  • zamknięta grupa na FB - dzielenie się refleksjami, inspirujące lajwy, rozmowy lajw z zaproszonymi gośćmi, wartościowe polecajki, 3 sesje Q&A "na żywo";
  • dostęp na zawsze - materiały zostają z Tobą i możesz do nich wracać, kiedy potrzebujesz;
  Co osiągniesz, biorąc udział w kursie?
  • Uporządkujesz swoje życie - oddzielisz to, co ważne, od tego, co mało istotne.
  • Zwolnisz w biegu życia.
  • Zaczniesz żyć tak, jak tego chcesz.
  • Będziesz szybciej podejmować decyzje i będziesz dokonywać świadomych wyborów.
  • Docenisz to, co już masz.
  • Otworzysz się na nowe rzeczy.
  • Zatrzymasz potok niewspierających myśli.
  • Poznasz swoje potrzeby, wartości, emocje.
  • Poprawisz jakość relacji ze sobą i najbliższymi.
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
  • Nie masz czasu na długie kursy, a zamiast tego wolisz doświadczać życia (już kilka minut codziennych ćwiczeń daje efekty).​
  • Chcesz żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i czerpać z życia.
  • Wiesz, że nikt nie przeżyje Twojego życia za Ciebie i że każdy wybór w życiu ma swoje konsekwencje - lepiej wybierać w zgodzie ze sobą.
Startujemy w poniedziałek 26.06, kończymy w piątek 29.09. Do kursu można dołączyć do 29 września 2023 r.