Dokładnie wiem, jak się czujesz....
Kilka lat żmudnej pracy zająło mi dojście do miejsca, w którym mogę powiedzieć, że lubię siebie, lubię moje życie i żyję w zgodzie ze sobą.
Kiedy urodziłam trzecie dziecko otarłam się o depresję poporodową. Mając ogrom wiedzy i narzędzi do budowania relacji w rodzinie, próbowałam wcielać je w życie i dążyć do rodzicielskiego ideału. Po drodze zgubiłam siebie. Potknęłam się o własne przekonania, oczekiwania innych, rozwiązania, które teoretycznie miały pasować do naszego życia. Kiedy doszłam do ściany i nie wiedziałam, w którą iść stronę, zatrzymałam się, posłuchałam siebie, swojego serca i melodii, którą ono gra. Zaczęłam proces świadomego poznawania siebie – tego, jaka jestem, co mnie cieszy, co lubię a czego nie, jakie mam talenty, wartości, zasoby, umiejętności, a w czym nie domagam. Z wiedzy, narzędzi, dotychczasowego doświadczenia zaczęłam świadomie wybierać to, co jest zgodne ze mną, służy mnie i mojej rodzinie.
Od kilku lat pomagam “zatrzymać się w biegu życia” innym kobietom, których życie przypomina piosenki Anny Marii Jopek:
„Niech ktoś zatrzyma wreszcie świat, ja wysiadam! Na pierwszej stacji, teraz, tu !Niech ktoś zatrzyma wreszcie świat, bo wysiadam. Przez życie nie chcę gnać bez tchu.”
Pomogę i Tobie!
