KONSULTACJE INDYWIDUALNE DLA RODZICÓW – są krótkoterminową formą pomocy. Niektórzy klienci korzystają z jednej konsultacji, inni z kilku, jeszcze inni korzystają z pojedynczych konsultacji co kilka miesięcy. W trakcie pierwszej wizyty, która trwa zazwyczaj 90 minut (można wybrać również opcję 60 minutową), rodzice przedstawiają problem, a następnie wspólnie z psychologiem podejmują decyzję o dalszych działaniach – np. zaplanowanie kolejnego spotkania z rodzicem i dalszej rozmowy o rozwiązaniu problemu.Warto na pierwsze spotkanie przypomnieć sobie etapy rozwoju swojego dziecka, przynieść opinie czy zaświadczenia (jeśli zostały one wcześniej wystawione), zapisać pytania, które masz potrzebę zadać psychologowi. Wizyta odbywa się bez udziału dziecka (chyba, że chodzi o maleństwo w wieku 0-24 mscy). Zanim podejmie się kolejne działania, psycholog musi dobrze poznać problem. Lepiej żeby dziecko nie było przy tym obecne, a długi czas rozmowy sprawiłby, że dziecko się nudzi.

W swojej praktyce koncentruję się na relacjach między dorosłymi i dziećmi i na pracy z rodzicami, a nie na “naprawianiu” dzieci. Często wystarczy jedno lub dwa spotkania z rodzicem i nie ma konieczności, żeby dziecko obciążać wizytą u specjalisty, zwłaszcza to młodsze (jeśli jest taka konieczność, kieruję do godnych zaufania specjalistów).

Zarówno na konsultację w gabinecie, jak i online można się zapisać pisząc do mnie maila kontakt@monikaiskierka.pl lub dzwoniąc pod numer telefonu 516 081 252. Wtedy ustalamy datę i godzinę konsultacji.

Możesz też umówić się klikając w ten link, który przeniesię Cię do mojego kalendarza. 🙂

Najpóźniej w dniu konsultacji należy ją opłacić przelewem na konto.
Dane do przelewu:
Pracownia Psychologiczna “ISKIERKA” Monika Iskierka-Mreńca
nr konta: 89 1050 1070 1000 0092 0088 8502 ING Bank Śląski
Tytuł: Konsultacja online w dn. ……..

Konsultacja jest możliwa bez względu na miejsce zamieszkania rodziców. Sam sposób prowadzenia jest podobny jak “na żywo”, z tą różnicą, że widzimy się przez kamerę lub rozmawiamy telefonicznie. Możemy połączyć się przez Skype/WhatsApp/Zoom/telefon.Dbając o etykę zawodu psychologa, nie udzielam indywidualnych porad drogą mailową. Możliwe jest wsparcie tą drogą tylko Osób, które odbyły konsultację indywidualną w gabinecie i online.

Pierwsza konsultacja (zarówno w gabinecie jak i online) trwa zazwyczaj 90 minut i jej koszt to 200 zł. Piszęzazwyczaj, ponieważ większość Klientów na pierwszą wizytę wybiera dłuższe spotkanie.
Kolejne konsultacje trwają 60 min i koszt każdej z nich to 150 zł.

Drugi rodzic może uczestniczyć w rozmowie, ale nie jest to konieczne. Decyzję podejmujecie Państwo sami.
Ze swojego doświadczenia wiem, że perspektywa drugiego rodzica jest przydatna i wnosi wartość w konsultację.

Konsultacje mogą dotyczyć problemów dziecka, np. problemów nauce, trudności w sferze emocjonalnej lub w zachowaniu. Jednak może być również tak, że konsultacja nie ma związku z problemami dziecka, ale dotyczy wsparcia rodzica w jego nowej roli, porozmawiania o nowych wyzwaniach, emocjach, wątpliwościach, omówienia doświadczeń okołoporodowych.

• Jeśli martwi Cię zachowanie Twojego dziecka, chcesz je lepiej zrozumieć i mu pomóc.
• Jeśli chcesz budować szczęśliwe relacje ze swoim dzieckiem i swoim partnerem/swoją partnerką.
• Jeśli potrzebujesz wzmocnienia poczucia Twoich kompetencji w roli rodzica i zaufania do siebie oraz zadbania o siebie.
• Jeśli jesteś w takim momencie swojego życia, w którym nie wiesz, co robić; w którym kierunku iść; kiedy codzienność Cię przytłacza.
• Jeśli chcesz się czegoś nowego nauczyć, rozwijać.
• Jeśli chcesz zasięgnąć porady, opinii i porozmawiać z kimś, do kogo możesz mieć zaufanie.

Konsultacja jest okazją do uważnego przyjrzenia się zachowaniom dziecka i Twoim, zastanowienia nad przyczynami danej sytuacji i poszukania wspierających rozwiązań dla Waszej rodziny.

Szczególne miejsce w mojej praktyce psychologicznej zajmują kobiety. Udzielam wsparcia kobietom w okresie ciąży, połogu oraz na wszystkich etapach macierzyńskiej drogi.

Pracuję w duchu Rodzicielstwa Bliskości i Porozumienia bez Przemocy, co oznacza, że nie oceniam tego, co mówisz, jakie masz poglądy; nie oceniam Ciebie, ani Twojego dziecka i Twojej rodziny. Znajdziesz u mnie bezpieczną przestrzeń na podzielnie się trudnymi emocjami, przeżyciami, myślami zdarzeniami. Czasami towarzyszą temu łzy – u mnie nie musisz się ich wstydzić czy powstrzymywać. Wspieram Cię w poszukiwaniu przyczyn różnych zachowań i sytuacji oraz rozwiązań i strategii rodzicielskich wyzwań. Mogę wspomóc Cię w dokonywaniu zmian, ale nie podejmuję decyzji za Ciebie.

Podczas konsultacji prowadzę notatki, ponieważ taki sposób ułatwia mi pracę (mogę np. wrócić do jakichś kwestii, o które chciałabym dopytać bez przerywania Ci). Nikt nie ma dostępu do moich notatek.

Sesje rozwojowe dla kobiet wyglądają podobnie jak konsultacje rodzicielskie (techniczne aspekty, sposób zapisywania się, czas trwania i ich cena są takie same – patrz wyżej). W czasie tych spotkań rozmawiamy o tym, co Ci w duszy i sercu “gra”, o Twoich potrzebach, o radościach i smutkach, o wierze, powołaniu, sensie życia, celu do którego zmierzamy. O wszystkim, o czym chcesz i potrzebujesz porozmawiać. To Ty nadajesz kierunek, a ja Ci w tej drodze towarzyszę. 

• Czujesz się przytłoczona, zestresowana, przemęczona;
• Często odczuwasz przygnębienie, smutek, lęk, frustrację lub złość;
• Przestałaś cieszyć się rzeczami, które do tej pory sprawiały Ci radość;
• Często martwisz się o różne rzeczy;
• Chciałabyś być bardziej pewna siebie i asertywna;
• Chciałabyś zadbać o swoje granice;
• Chciałabyś zadbać o siebie i swoje zasoby;
• Stoisz przed podjęciem ważnej decyzji;
• Chciałabyś porozmawiać o bliskich Ci relacjach, o trudnościach w Twoim związku czy rodzinie;
• Potrzebujesz być wysłuchaną, otoczoną empatią, móc porozmawiać z kimś zaufanym.

Efekty w dużej mierze zależą od tego, na jakim etapie w życiu jesteś, na ile otwarta jesteś na pracę i zmiany, jakie tematy będziemy poruszać, jak głęboka będzie to praca i jak długo będzie trwała.  Jednak to całkiem prawdopodobne, że pracując ze mną:

• poznasz siebie – to, co jest dla Ciebie ważne, swoje potrzeby, przekonania, zasoby, możliwości, ograniczenia, co pozwoli Ci lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje, wykorzystywać swój potencjał i akceptować siebie
• będziesz budować szczęśliwe relacje ze swoim dzieckiem i swoim partnerem/partnerką i przede wszystkim ze sobą!
• zrozumiesz, z czego wynikają trudności Twojego dziecka / Twojej rodziny i będziesz w stanie mu adekwatnie pomóc
• wspólnie poszukamy strategii i rozwiązań rodzicielskich wyzwań
• wzmocni się poczucie Twoich kompetencji w roli rodzica oraz zaufanie do siebie
• rozwiniesz się i poszerzysz swoją wiedzę i umiejętności
• zmienisz swoje życie w kierunku, w którym tego chciałaś
• zaoszczędzisz swój cenny czas i pieniądze na czytaniu wielu różnych książek czy uczestniczeniu w różnych kursach i szkoleniach.