Podcast

PODCAST

Zapraszam Cię do mojego podcastu (u)ważne rozmowy z Iskierką. Ten podcast to zapis rozmów o wszystkim, co dotyczy człowieka, jego życia, rozwoju, relacji, duchowości, cielesności. Rozmów o rzeczach mających znaczenie dla mnie i dla Was, o wybieraniu tego, co ważne i życia tym w codzienności.

Wraz z moimi gośćmi chcę Cię zainspirować, podzielić się rzetelną wiedzą i zaprosić do przenoszenia jej w Twoją codzienność. Potraktuj ten podcast jak szwedzki stół i zabierz z niego to, co Ci jest teraz potrzebne.

Bo życie świadome i uważne, to dobre życie! Zapraszam Cię do słuchania!

NAJNOWSZE ODCINKI

Podcast – odcinek 14 – #uważnarozmowa dobra adaptacja do przedszkola

Koniec sierpnia i początek września spędza wielu rodzicom sen z powiek w związku z adaptacją swoich dzieci do przedszkola. Adaptacja to wyzwanie dla dziecka, dla Ciebie i całej Twojej rodziny. Ale przy wdrożeniu kilku wskazówek może przebiec mniej boleśnie. O tym, jak zadbać o dziecko i o siebie w procesie adaptacji i zwiększyć prawdopodobieństwo, że będzie ona „dobra”, mówię w nowym odcinku podcastu.

0 Komentarzy

Podcast – odcinek 13 #uważnarozmowa w projekcie „Wierna w małych rzeczach” – wierna w małżeństwie

W bajkach po ślubie głównych bohaterów czytamy już tylko jedno zdanie: „i żyli długo i szczęśliwie…”. Jest to możliwe, ale (!) małżeństwo samo się nie zrobi, relacja sama się nie zrobi, prawdziwa miłość sama się nie zrobi. Potrzeba naszej wytrwałej pracy, naszego zaangażowania, naszej dbałości, by rozpalać na co dzień żar miłości małżeńskiej. O tym, jak może wyglądać wierność w małych rzeczach w małżeństwie rozmawiam w kolejnej #uważnarozmowa. To czwarta z sześciu rozmów, która ukazała się w wielkopostnym projekcie dla kobiet „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH”.

0 Komentarzy

Podcast – odcinek 11 #uważnarozmowa w projekcie „Wierna w małych rzeczach” – wierna w dbaniu o ciało

Ciało jest nam najbliższe. Niestety bardzo często w codzienności zapominamy o dbaniu o jego potrzeby. Czasami konieczne jest doświadczenie choroby lub fizycznego cierpienia, aby sobie o nim przypomnieć. O jakie małe rzeczy warto zadbać w codzienności jeśli chodzi o nasze ciało i zdrowie oraz dlaczego warto rozmawiam w kolejnej #uważnarozmowa. To trzecia z sześciu rozmów, która ukazała się w wielkopostnym projekcie dla kobiet „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH”.

0 Komentarzy