Przekonania – małe „coś” o dużym znaczeniu. Czym właściwie są przekonania? Po co nam one? Jak się tworzą? I… co możemy zrobić z tymi, które nas nie wspierają rozmawiam z Grażyną Krenig.
Zdrowie dzieci to temat, który nam-rodzicom wielokrotnie spędza sen z powiek. Dziś w odważnej i miejscami burzącej stereotypy rozmowie o zdrowiu dzieci, o świadomym budowaniu odporności, o rodzicielskim mindsecie rozmawiam z Arturem Rakowskim.
Ciało jest nam najbliższe. Niestety bardzo często w codzienności zapominamy o dbaniu o jego potrzeby. Czasami konieczne jest doświadczenie choroby lub fizycznego cierpienia, aby sobie o nim przypomnieć. O jakie małe rzeczy warto zadbać w codzienności jeśli chodzi o nasze ciało i zdrowie oraz dlaczego warto rozmawiam w kolejnej #uważnarozmowa. To trzecia z sześciu rozmów, która ukazała się w wielkopostnym projekcie dla kobiet „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH”.
Spektrum autyzmu. Kiedy rodzice słyszą te słowa, zamierają… Pojawia się w nich cala mieszanka emocji i myśli. W tym odcinku podcastu rozwiewamy mity, które narosły wokół tematu spektrum autyzmu oraz podajemy konkretne fakty.
Być wierną sobie – brzmi dobrze. Ale co tak naprawdę oznacza i jak to zrobić w zabieganej codzienności? O różnych aspektach wierności sobie rozmawiam w kolejnej #uważnarozmowa. To druga z sześciu rozmów w wielkopostnym projekcie dla kobiet „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH”.
Serdecznie zapraszam Was do wysłuchania kolejnej #uważnejrozmowy. To pierwsza z sześciu rozmów w wielkopostnym projekcie dla kobiet „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH”. Dziś rozmawiamy o tym, jak być wierną w wierze.
Zapraszam Cię na pierwszy solowy odcinek podcastu. Rozmowa ze sobą samą, a mam nadzieję, że i z Tobą w komentarzach - o miłości do siebie - czym jest? dlaczego jest ważna? jak ją praktykować?
Zapraszam na piątą #uważnarozmowa. Pochylamy się w niej nad tematem depresji okołoporodowej. Czym ona jest? Jakie objawy są niepokojące i co możemy wtedy zrobić? Jak wspierać kobietę, która choruje na depresję? Co robić, żeby minimalizować ryzyko jej wystąpienia?
Jest wiele sposobów na praktykowania miłości do siebie! Możliwości są nieograniczone i naprawdę są one w zasięgu Twojej ręki! Najważniejsze, by były one zgodne z Tobą. W artykule znajdziesz 30 sposobów na praktykowanie miłości własnej – potraktuj je jako inspirację i zacznij szukać własnych.
Self-love, miłość do samej, samego siebie, miłość do samej(-go) - czym tak naprawdę jest, dlaczego jest ważna i jakie skutki niemiłości własnej.
