ZAUWAŻENIE SIEBIE (NIE TYLKO W MACIERZYŃSTWIE)

Artykuł gościnny – Autorka: Aleksandra Przybylska Dzień zaczął się miło. Flanelowa kołdra, pod nią sporo ciepła. Śpiące buzie, słodkie usta jak małe trąbki. Kręgosłup nie boli, włosy jeszcze na tyle świeże, że dzisiaj jeszcze nie trzeba myć. Potrzeba łatwości zaspokojona. Wstaję, łóżko skrzypi, stawianie stóp na podłodze budzi skojarzenia z morsowaniem. Podchodzę do okna, odsuwam zasłony. Za oknem śnieg z kategorii tych chrupiących pod stopami – Read more about ZAUWAŻENIE SIEBIE (NIE TYLKO W MACIERZYŃSTWIE)[…]

miłość rodzicielska pomiędzy dzieci

JAK MĄDRZE DZIELIĆ MIŁOŚĆ RODZICIELSKĄ POMIĘDZY DZIECI

NIE ZAWSZE PO RÓWNO, ALE ZAWSZE INDYWIDUALNIE czyli rzecz o tym, jak mądrze dzielić miłość rodzicielską pomiędzy dzieci tak, by była ona dla nich piękna, budująca i otwierająca na niepoznany świat Wywiad, którego udzieliłam Pani Bernadecie Grabowskiej z miesięcznika “W naszej Rodzinie” (nr 6(136) czerwiec 2021) W naszej Rodzinie (WNR): Podobno większość rodziców ma swoje „ulubione dziecko” , zgadza się Pani z tym twierdzeniem? Monika Iskierka-Mreńca (MIM): Trudno Read more about JAK MĄDRZE DZIELIĆ MIŁOŚĆ RODZICIELSKĄ POMIĘDZY DZIECI[…]

wdzięczność

WDZIĘCZNOŚĆ – SUPERMOC!

Artykuł gościnny – Autorka: Karolina Korczyk Wdzięczność w trudnych, niepewnych czasach? Czy jest możliwa? Czy coś może zmienić w naszej codzienności? Zdecydowanie tak. Wdzięczność to Super Moc. Jest niczym złote, ciepłe światło, które oświetla, ogrzewa nas od środka w trudniejszych chwilach. Wiem, bo doświadczam tego codziennie. A zaczęło się od śmierci. Śmierci mojego Taty. Pod palcami poczułam kruchość Życia. Poczułam, że wszystko to co mam, jest tu i teraz. Mimo ogromnej straty, Read more about WDZIĘCZNOŚĆ – SUPERMOC![…]

FAS Płodowy Zespół Alkoholowy

DZIECKO Z CHMUR – rozmowa z rodzicami Pawełka urodzonego z PŁODOWYM ZESPOŁEM ALKOHOLOWYM

…młodszy syn pyta dlaczego z chmur? Odpowiadam zwyczajnie: bo jest na specjalne zamówienie u Pana Boga, wymodlony, wyczekany, urodzony specjalnie dla nas. Ktoś powie, że przecież go nie urodziłam. Owszem, nie urodziłam go tak biologicznie… on urodził się w naszych sercach. Jesteśmy małżeństwem od 14 lat. Mamy dwóch synów, psa, dom, pracę…jest całkiem dobrze 🙂 Dzisiaj rozmawiam o Płodowym Zespole Alkoholowym z Olą i Maćkiem adopcyjnymi rodzicami Pawełka i biologicznymi rodzicami Piotrusia. Read more about DZIECKO Z CHMUR – rozmowa z rodzicami Pawełka urodzonego z PŁODOWYM ZESPOŁEM ALKOHOLOWYM[…]

adaptacja

JAK WSPIERAĆ DZIECKO W PROCESIE ADAPTACJI?

Zazwyczaj sierpień i wrzesień w Polsce to czas, kiedy jednym z głównych tematów, o których rozmawiają rodzice trzy-, cztero- i pięciolatków to temat adaptacji dziecka w przedszkolu. Wcale mnie to nie dziwi. Pójście dziecka do przedszkola (ale również do żłobka i do szkoły) to ważny etap w życiu nie tylko dziecka, ale całej rodziny. Adaptacja – czym tak naprawdę jest? Zdefiniowanie sobie tego, czym jest adaptacji i jaki jest jej cel, będzie determinowało pytania, które sobie zadasz, odpowiedzi, Read more about JAK WSPIERAĆ DZIECKO W PROCESIE ADAPTACJI?[…]

Jak rozmawiać z dziećmi?

JAK ROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI? SŁUCHAJMY TAK, ABY JE USŁYSZEĆ

Rodzice często zastanawiają się, jak dotrzeć do dziecka i jak z nim rozmawiać, żeby słuchało i chciało współpracować. Warto pamiętać, że o wiele ważniejsze od naszego mówienia jest to, że naszego dziecka słuchamy. “Jestem przekonana, że prawdziwa komunikacja zaczyna się od słuchania. To nie przypadek, że natura wyposażyła nas w dwoje uszu i tylko jedne usta. Tymi uszami możemy słyszeć, co drugi człowiek do nas mówi. Słyszymy dźwięki, słyszymy słowa, słyszymy to, co dociera do narządu Read more about JAK ROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI? SŁUCHAJMY TAK, ABY JE USŁYSZEĆ[…]

emocje

CO MÓWIĄ NAM EMOCJE?

“Wszyscy mamy emocje. […] A ponieważ nikt nigdy nie mówi o swoich głębokich uczuciach, każdy czuje się samotny w swoich przeżyciach. […] Człowiek osądza się negatywnie i męczy się na myśl o tym, że inni tak nie mają.” (Isabelle Filliozat) Isabelle Filliozat, francuska psychoterapeutka, przypomina prawdę, może dla niektórych niewygodną, że wszyscy mamy emocje.  To przeżywanie emocji i świadomość ich istnienia odróżnia nas od innych istot żywych. Przekaz z przeszłości Każdego dnia doświadczamy Read more about CO MÓWIĄ NAM EMOCJE?[…]

psychiatra, psychoterapeuta, psycholog

PSYCHIATRA, PSYCHOTERAPEUTA, PSYCHOLOG – KTO JEST KIM I “Z CZYM” DO KOGO?

Cieszy mnie to, że z roku na rok wzrasta chęć i otwartość korzystania ze wsparcia specjalistów od zdrowia psychicznego. Zastanawiasz się czasami kim są poszczególni specjaliści, czym się zajmują i z jakim problemem warto się do poszczególnych z nich zwrócić? Gubisz się czasami w tych zawodowych pojęciach? Jeśli tak – ten artykuł jest dla Ciebie! Zapraszam do lektury 😊 PSYCHIATRA Kim jest psychiatra? Psychiatra to lekarz, który ukończył studia medyczne oraz specjalizację Read more about PSYCHIATRA, PSYCHOTERAPEUTA, PSYCHOLOG – KTO JEST KIM I “Z CZYM” DO KOGO?[…]

miłość od pierwszego wejrzenia

CZY WIERZYSZ W MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIA?

21 lat temu poznałam Jego i zakochałam się na zabój. Kiedy chodził ze swoją ówczesną dziewczyną za rękę i w pociągu w drodze powrotnej z rekolekcji spała na Jego ramieniu, zrodziło się we mnie marzenie – „ja też tak chcę!” „Święta zwykłość dnia, bo znalazłam Cię….” (Anita Lipnicka) I mam! Chociaż droga była kręta Od 10 lat budzę się przy Nim, chodzę z Nim za rękę, płaczę w Jego ramionach, przeglądam w Jego Read more about CZY WIERZYSZ W MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIA?[…]

Czy katolik może korzystać z pomocy psychologa?

Jako psycholog słyszę czasami pytanie, czy katolik może korzystać z pomocy psychologa/psychoterapeuty. Niektórzy uważają, że Pan Bóg, wiara, praktyka religijna (modlitwa, spowiedź i inne sakramenty) powinny wystarczyć, żeby rozwiązać swoje problemy. Panuje przekonanie, że na psychologów i terapeutów należy uważać lub że ksiądz jest lepszy od psychologa. Dlatego postanowiłam zapytać ks. Łukasza Listwana o kilka kwestii związanych z połączeniem psychologii z wiarą.   Monika Iskierka-Mreńca: Księże Łukaszu, na początek pytanie Read more about Czy katolik może korzystać z pomocy psychologa?[…]

Instagram