Odcinek 11
#uważnarozmowa w projekcie „Wierna w małych rzeczach” - wierna w dbaniu o ciało
GOŚĆ ODCINKA:
Basia Budziak
specjalistka rozpoznawania płodności metodą prof. J. Rötzera
O czym posłuchasz?
Ciało jest nam najbliższe. Niestety bardzo często w codzienności zapominamy o dbaniu o jego potrzeby. Czasami konieczne jest doświadczenie choroby lub fizycznego cierpienia, aby sobie o nim przypomnieć. O jakie małe rzeczy warto zadbać w codzienności jeśli chodzi o nasze ciało i zdrowie oraz dlaczego warto rozmawiam w kolejnej #uważnarozmowa. To trzecia z sześciu rozmów, która ukazała się w wielkopostnym projekcie dla kobiet „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH”.
Gość odcinka
Mój gość, Basia Budziak. Basia jest specjalistką rozpoznawania płodności metodą prof. J. Rötzera (objawowo-termiczną). Basia uczy obserwacji cyklu, interpretacji kart pod względem faz płodności, a także analizy zdrowotnej i regulacji hormonalnej. Stworzyła Społeczność Kobiece Pogaduchy, w której znajdziesz materiały do nauki NPR, kursy, szkolenia, konsultacje, spotkania z ciekawymi gośćmi, wyzwania, a przede wszystkim – społeczność wspaniałych kobiet, które łączy fascynacja świadomą kobiecością. Basię znajdziesz na Jej profilu na Instagramie i na Facebooku.
Kilka słów wyjętych z podcastu:
tekst
Zapraszam Cię do Grupy na FB „Kobieta w Relacji – projekt i społeczność” , gdzie w dniach od 4 marca do 17 marca 2024 r. miał miejsce projekt „WIERNA W MAŁYCH RZECZACH” oraz inne projekty łączące psychologię z duchowością chrześcijańską.
Jeśli chcesz pogłębić temat, zapraszam Cię do artykułów na blogu:
- Pusty bak! Odpocznij!
- Jak zachować dobrą kondycję psychiczną?
- Zauważanie siebie (nie tylko w macierzyństwie)
- Kubeczek i dorosłe potrzeby
- Czym jest miłość do siebie samej i dlaczego jest ważna?
- 30 sposobów, aby bardziej kochać siebie
W sklepie znajdziesz dwa kursy online z poprzednich projektów wielkopostnych łączących psychologię z duchowością:
Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka – napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci, dodaj gwiazdki. Baaaardzo dziękuję!